Virada Zen: meditação, shows, yoga e outras atividades em SP

Marcela Rodrigues -

yoga virada zen

Nos próximos dias 25 e 29 de abril São Paulo sedia a primeira edição da Virada Zen. Durante sete dias estúdios de yoga, centros culturais e escolas de desenvolvimento humano irão abrir suas portas para palestras, workshops e vivências. Algumas atividades também acontecem em espaços públicos, como shows e palestras em parques e praças da cidade.  Tudo gratuito!

Aqui, uma prévia da programação, via Nowmastê, um dos organizadores do evento:

  • Nos dias 26 e 28, a partir das 15h30, rodas de conversa sobre espiritualidade, alimentação, xamanismo no #ZENprocentrona cobertura da Galeria do Rock, no Largo do Paissandu;
  • No dia 27, às 14h30, meditação e Yoga para portadores de necessidades especiais no MAM, no Ibirapuera;
  • Dia 28, às 12h, meditação coletiva coordenada pela Arte de Viver no vão do MASP, na Avenida Paulista;
  • Dia 28, das 19h às 21h30, Pedalada Iluminada do #ZENprocentro, saindo da Galeria do Rock, no Largo do Paissandu;
  • Dias 28 e 29, das 19h às 21h30, Diálogo Especiais Co-mo-ver/SP+Zencom Monja Coen, Renata Rocha, Lauro Henriques Jr, Marcos Schultz, Mirna Grzich e Dr. Fabio dos Santos. Ao vivo pelo canal do YouTube do Co-mo-ver.;

Destaques

Prem Baba: satsang no Parque do Ibirapuera (Foto: reprodução Awaken Love)

Sri Prem Baba: satsang no Parque do Ibirapuera (Foto: reprodução Awaken Love)

No dia 30 de abril, o Parque do Ibirapuera recebe Monja CoenSri Prem Baba, além do show de Chandra Lacombe & Fusão Divina. A partir das 9h30, o gramado do auditório do Ibiraquera também terá meditações guiadas, aulas de yoga para adultos e crianças, massagem tailandesa, som das tigelas de cristais e muito mais.

A Vila Madalena também recebe uma série de atividades no domingo: no Beco do Batman, a partir das 9h, haverá meditação com Awaken Love, uma prática do O-DGI (O Despertar do Guerreiro Interior) com Fernando Belatto e dança coordenada pelo Ilumina Sampa. O Hiperespaço abre para uma programação que vai das 9h às 21h, com yoga e meditação.

No Museu da Casa Brasileira, na Faria Lima, a partir das 15h, haverá aula de Haha Yoga com Thais Faleiros e DJ Victor e meditação ao som de jazz. Leve seu mat.

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