Beleza Holística
Sobre o curso
Holismo + Beleza
Beleza holística = um cuidado genuíno, ritualizado, sem pressa. Ancorado no presente, na simplicidade e na autônomia. Que resgata a sabedoria ancestral. Que conecta corpo, mente e emoções, fluindo em um cuidado genuíno que promove vitalidade, poder pessoal e reconhecimento de si.
A verdade é que ninguém precisa de curso para resgatar tudo isso. Mas também é que nos distanciamos porque a nossa sociedade nos induz ao contrário. Esse programa é um momento de resgate pensando em pilares que, juntos, formam esse cuidado holística que revela a beleza mais genuína em seu significado.
São aulas gravadas que incluem ferramentas para este processo. E, junto, uma comunidade para partilhas
e conexão em um espaço de confiança. Vamos juntos resgatar essa beleza holística!?
Você vai experenciar
01
Desconstruir o significado de beleza, cuidado e bem-estar e, a partir disso, se empoderar e se reconectar com a
sua essência.
02
Aprender-resgatar algumas ferramentas e técnicas de cuidado integrativo que refletem no cuidado estético e emocional
03
Participar de uma rede que olha na mesma direção, trocando, questionando e refletindo junto em encontros mensais.
O conteúdo gravado
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As aulas variam de 5 a 30 min
Módulo "Consciência"
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1 . Boas-vindas - O despertar beleza holística
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2. O skincare pode ser ritual de beleza?
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3. Beleza + sustentabilidade: impacto das rotinas convencionais
na saúde humana e planetária + dicas para consumo consciente
Módulo "Vitalidade"
1. "Toxinas e cultivo da saúde: práticas diárias"
2. Respiração e rejuvenescimento
4. Aula de automassagem facial: o poder do toque
5. Meditação do autocuidado
Módulo "Natureza & Alquimia"
1. Noções de aromaterapia aplicada aos cuidados pessoais
2. As ervas e a beleza: rituais que vem da natureza
Material de apoio
- E-book "As ervas e o autocuidado feminino"
- Trilha sonora para os rituais de beleza
- Comunidade no Telegram
Ao fazer a inscrição você terá acesso a:
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Curso online com aulas gravadas com acesso por um ano.
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Comunidade no Telegram para partilha de experiências e dúvidas
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*Encontros* online e ao vivo para a comunidade - que serão realizados nos próximos seis meses a partir do lançamento. Com Marcela e possibilidade de convidados
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E-book "As ervas e o autocuidado feminino
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Outros materiais\aulas podem ser disponibilizados ao longo do tempo, no ritmo possível à facilitadora
*Definidos previamente, ao vivo, avisados pelo grupo. Não necessariamente com gravação.
Abertura
julho\2021
Dúvidas: anaturalissima@gmail.com
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Oi,
Sou Marcela
Jornalista especializada em sustentabilidade e bem-estar, começou pesquisar as vertentes da beleza natural há cerca de dez anos e, hoje, é uma das vozes mais ativas do movimento no Brasil.
Quando comecei a ter os primeiros contatos com a beleza natural, há cerca de dez anos, não havia tal variedade de marcas e produtos, como hoje. Tampouco informação. Então, me aproximei dos estudos em aromaterapia e herbalismo; fui para uma ecovila entender a dinâmica da higiene pessoal em comunicade. Neste caminho, me formei instrutora de Hatha Yoga e certifiquei-me como Designer em Sustentabilidade pelo Gaia Education Brasil. Hoje estudo Ayurveda.
Autora de “a Naturalíssima”, plataforma conteúdo & educação em consumo engajado e autocuidado holístico e consciente. Colunista de beleza sustentável da Glamour Brasil. Também atuo como palestrante, consultora para consumo consciente e, mais do que tudo, uma buscadora que acredita na renaturalização dos hábitos.
Facilitadora
Acompanhar também nossos conteúdos sobre consumo consciente, beleza limpa e cuidados holísticos acesse em:
